ＰＯＮＯ　ＹＯＧＡ

ゆるゆる

ふわふわ

心と体、素直に向きあう。

 

心が軽くなると、自然と体も軽くなる。

 

誰かの為の自分の時間ではなく、

自分の為の時間、自分を大切にする時間。

 

ハードで難しいヨガではなく

日々の生活を過ごしやすくする。

そんなヨガの教室です。


 コロナ感染予防対策として

Zoomリモートにてトレーニングを行っています。

トレーニングスケジュール

土

　　　　　１９：１５～２０：００


 詳しくはGonsukeまでお問い合わせください。

PONO YOGA 講師紹介

講師　兵藤　ゆかり　

  •  Japanese Yogaインストラクター
  • KOBA式☆体幹インストラクター
  • モビリティケアシニアコンディショナー

 

GONSUKEで、日々、トレーナーとして勉強、資格取得を重ね、ここでの経験生かし、

 Mana for Pono を立ち上げました。

モビリティケア、ヨガ、体幹、オンラインヨガなどを提供しています。

詳しくは講師ホームページ　Mana for Pono　をご覧ください。